يعاني واحدٌ من كل أربعة أشخاص مِنّا كل عامٍ مِن مشكلة تتعلق بصحته النفسية أو العقلية، ويتفرد القلق والاكتئاب وَحدهم بإصابة أكثر من 500 مليون شخص حول العالم.

من خلال قصص شخصية ونصائح عملية، توضِّح لنا الناشطة العالمية لين تويست الطريقة التي يمكننا بها استبدال تجربة الاكتفاء والحرية والغاية بمشاعر الندرة والذنب والعبء

ما بين لعنة غامضة تعيش في شقة، ومجموعة من الأشباح تنتقل من عالم إلى عالم، وحجر يرفض مغادرة حياة أسرة كاملة، وسرب من الغربان

الكتاب يضم 7 قصص من بين الروائع العديدة التي تركها دوستويفسكي .. وهذه القص
1. المساكين
2. الليالي البيض
3. الصباح
4. القلب الضعيف
5. حادثة شنيعة
6. الوديعة
7. حلم رجل مضحك